Sonnentor Semi di Psillio Bio, 90 g

I semi di psillio di Sonnentor sono semi maturi di una determinata varietà di piantaggine coltivata anche in Austria. I semi di psillio hanno un'alta percentuale di fibre grezze che non vengono digerite ma vengono espulse dal corpo. Essendo un prodotto inodore e insapore, i semi di psillio si possono abbinare facilmente sia a piatti dolci che salati.

I semi di psillio sono perfetti in aggiunta a yogurt, muesli o frullati, ma anche come ingrediente per i prodotti da forno.

Suggerimenti per l'utilizzo: lasciare in ammollo i semi di psillio in abbondante liquido per almeno 30 minuti prima di utilizzarli. I semi hanno un potere di rigonfiamento inferiore rispetto alle bucce di psillio. Tuttavia, quando si consuma questo alimento, è consigliabile bere assumere comunque molti liquidi.