A seconda dei diversi umori si hanno diversi modi e bisogni per tornare al proprio stato di equilibrio. La tisana forza di voltontà unisce la conoscenza delle erbe curative in una formulazione innovativa, contribuendo così a ripristinare l'equilibrio interiore.

La tisana spirito libero solleva il morale ai tipi malinconici. Hildegard descrive questo tipo tipo di persone come un tipo snello e determinato e legato all'elemento della terra fredda e secca. Il tipo melancolico guarda il mondo in modo critico ed è particolarmente premuroso, per questo ha bisogno dell'elemento aria che dona un po' di leggerezza.

Il colore della tisana brilla di un giallo forte con un profumo rinfrescante e agrumato ed un gusto leggermente dolce e raffinato che tonifica i sensi.

Preparazione: versare acqua calda sul tè (non bollente), lasciare in infusione da 3 a 5 minuti.