La canapa è una delle più antiche piante coltivate dall'uomo. I semi di canapa, oltre ad essere molto ricchi di fibre, sono anche una buona fonte di acidi grassi omega-3. Questi semi provengono direttamente dalla Germania e hanno un sapore leggermente nocciolato che può arricchire svariate pietanze, come il muesli, lo yogurt, l'insalata ma anche pietanze calde.