A seconda dei diversi umori si hanno diversi modi e bisogni per tornare al proprio stato di equilibrio. La tisana forza di volontà unisce la conoscenza delle erbe curative in una formulazione innovativa, contribuendo così a ripristinare l'equilibrio interiore.

La tisana forza di volontà dona slancio al tipo flemmatico. Hildegard descrive il flemmatico come un tipo tranquillo, un po' goffo, ma con molta pazienza e senso del divertimento e lo identifica con l'elemento acqua. Per incrementare il suo flusso di energia si consigliano cibi caldi, facilmente digeribili, spezie leggermente pungenti.

La tisana brilla con un ricco giallo ed ha un odore speziato, terroso e leggermente dolce. Nel palato si ritrovano la dolcezza ed una nota speziata al finale. Dopo il secondo sorso il sapore speziato si intensifica risultando così "di fuoco".

Preparazione: versare acqua calda sul tè (non bollente), lasciare in infusione da 3 a 5 minuti.