SunflowerFamily Chili sin Carne di Semi di Girasole Bio

Ne hai abbastanza delle solite ricette? Allora questo è proprio il prodotto che fa per te. Il chili sin carne è un classico delle ricette vegan, ma questa volta c'è una novità: il sostituto della carne macinata non è a base di soia, come spesso accade, ma di semi di girasole! Ricchi di proteine e con un aroma leggermente nocciolato, i semi di girasole sono un'ottima alternativa ad altri sostituti della carne. Provare per credere!

Nota: se normalmente non ami il piccante ti consigliamo di non aggiungere l'intera confezione di miscela di spezie per la prima volta.

Per quattro porzioni hai bisogno di:

• 1 confezione di Chili sin Carne di Semi di Girasole Bio
• 1 cipolla
• 200 g di fagioli borlotti (precotti o in scatola)
• 200 g di mais (in scatola)
• un po' d'olio per rosolare
• 500 ml di acqua

1. Tritare finemente una cipolla e farla appassire nell'olio.
2. Aggiungere 200 g di fagioli borlotti precotti e 200 g di mais nella padella con la cipolla.
3. Aggiungere anche il granulato di semi di girasole.
4. Aggiungere l'intera confezione o solo una parte della miscela di spezie.
5. Versare l'acqua.
6. Portare a bollore e abbassare la fiamma. Lasciar cuocere per circa 10 minuti.
7. Condire a piacere con erbe aromatiche o spezie fresche.
8. Ecco pronto un fantastico Chili vegan!